ALMOND月元MLK
食粮配方晚间享受温暖,在睡觉前完全按部按班处理,即美味、浅甜和麦芽。立即加入99银河娱乐平台Almonds正在增强和养分,Ayurveda日期则被视为托宁:Sattvic意指和谐并创造Ojas或体力sweet fenne种子冷却消化, 帮助解压并缓解任何恶心和消化, 完美结束一天之道立即加入99银河娱乐平台奶牛是Ayurveda中另一种Ojas食品-总沉浸并热化使其更容易消化,或用杏仁牛奶作基地-Ayurveda经典微软 Almond月亮牛奶添加香草和香料以适应日常需求
指数化
服务一
5原杏树
1-2插片 medjool日期
5+4芬乃尔种子,研磨虫子和迫击炮或使用备战场
2杯有机牛奶加1杯水
OR 1杯杏仁牛奶
方法论
清晨(或至少5小时前)将杏树浸入水中准备饮料,从皮肤上滑出杏仁(如果尚未破解)并置入搅拌机中配有 medjool日期、土芯菜和奶
低发开始并逐步增加介质直到杏树和日期完全混合
添加其余水(如果使用奶牛)并重新混合
转调到一个沙盘 带点锅 再淡化成薄膜 盖上10分钟 减到一个杯子值
服务转至你最喜爱的杯子上 并慢吸适配当晚的温度 使用茶匙从底部挖出杏仁
*使用杏仁奶或植物奶后,将杏仁、日期和芬内尔与半杏仁牛奶混合后再混入其余部分热杏仁牛奶满足你期望温度并服务用不着开锅
东端西端技巧
感觉热、烦躁和易怒沉浸地肉桂和一些干玫瑰花瓣或一小串玫瑰水以建立比塔高温冷却补丁
感觉冷连通 隔开或焦急添加小片藏红花 和几片压片卡通缓冲 以保温和Vata平衡
冷沉沉沉沉卡普哈平衡加法替代山羊牛奶或米牛奶,加点黑辣椒和松软,而不是用日期补香
